토마토사과주스 효능 - tomatosagwajuseu hyoneung

레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.

글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.

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@6913563

건강주스 토마토사과주스 만들기

아침에 간단하게 한잔 건강주스 토마토사과주스 만들기 했어요.
블랜더로 그냥 갈아서 만들기 때문에 시간도 별로 걸리지 않고, 아침에 간단하게 건강주스 한잔으로
가볍게 식사겸 하기좋더라구요. 이전에 사용하던 블랜더로는 주스 만들기가 참 애매했는데
부드럽게 갈려서 산건줄 알았다며~ㅎㅎ
건강주스로 집에서 한잔씩 챙겨마시기도 좋고, 특히 토마토 사과의 궁합이 좋아서 건강주스 로 많이들 챙겨드시는 만큼.
집에서 바쁠대 쥬스 한잔만으로도 꼭 아침대용으로 드시면 좋을것같아요.

곱다고와~ 꼭 사온것 같은^^ 과일주스
건강주스로 빼놓을 수 없는 토마토와 사과. 아침에 먹으면 좋다는 사과와, 건강식품으로 손 꼽는 토마토를 함께
갈아서 넣어서 간단하게 만든 건강주스에요.

재료는 간단해요. 토마토사과주스 인 만큼 토마토와 사과, 그리고 얼음, 기호에 따라 설탕도 조금 챙겨주시면 좋아요

토마토는 껍질을 뜨거운물에 데쳐서 사용하면 껍질을 벗겨서 더욱 부드럽게 마시기 좋아요
전 토마토가 조금 상한 부분이 있어서 그냥 칼로 잘라냈지만, 살짝 데쳐서 껍데기만 벗겨주시면 간단하게 손질하실수있어요

여기에 사과도 껍질채가 좋지만, 저는 껍질을 벗겨서 사과만 넣어서 사용했어요

집에서 지금 사용하고 있는 리큅 블렌더에요.
이전에 사용하던 블렌더는 사실 잘 안갈렸어요. 그래서 약간 블렌더에 대해 잘 믿지 못했어요
무조건 과즙을 갈아서 마시려면 블렌더 말고 전용 제품을 사야하낟고 생각했었는데
이정도의 퀄리티라면 뭐~ㅎㅎ 진짜 좋더라구요 정말 갈리는거 최고!

우선 준비한 토마토 4개를 깨끗하게 손질하고 넣어주세요

여기에 얼음한판과 설탕도 2스푼 정도 넣어주었어요.
설탕은 안넣어주셔도 좋지만, 아이랑 먹을거라 조금 달달한맛 나도록 넣어주었어요

제가 요즘 집에서 사용하고 있는 리큅 블렌더 RPM Cube(BS5)에요
이전에는 다른 제품 사용하면서 그냥 블렌더가 살짝 가는 정도지뭐 했었는데 저의 인식을 모두 바꿔버린 리큅블렌더에요
제품 디자인도 너무나 이쁘기도 하지만, 성능이 정말 최고라며!

모두 다 넣었으면 이제 그냥 갈아주기만 하면 끝!
간단하게 집에서도 건강주스 토마토사과주스 만들기가 되더라구요
이전에는 갈면 토마토 알갱이도 남고 그랬는데 남을게 없어요~ 그냥 파는 주스 그대로.ㅎㅎ

레디로 시작해서 저는 로우단계로만 갈았어요
그런데도 순식간이더라구요 진짜 빠르고 부드럽게 끝!

정말 간단하게 만드는 건강주스. 토마토 사과주스 만들기 간단하죠?
손질해서 블렌더에 넣고 갈아주기만 하면 끝!

초고속블렌더로 갈리는 건강주스. 진짜 집에서도 이렇게 부드럽게 마실수 있다면
전 안나가서 사먹을것같아요~^^ 토마토4개와 사과하나로 아침으로 다들 포만간 느끼며 먹은 주스 한잔.

과육 하나 남김없이 정말 부드럽게 완성한 건강주스
토마토사과주스로 가족들과 함께 아침에 한잔 건강한 느낌이 드는 주스에요
아이들도 좋아하는 토마토사과주스.

총 네잔 나오더라구요. 저희컵은 워낙크니~^^* 아이랑 부드럽게 마시기 좋은 음료.
아이도 맛있어 하는 토마토사과주스.
집에서 간단하게 이제 블렌더 하나로 완성!

우리 아이도 마시면서 엄지척! 너무 맛있대요. 항상 나가면 6000원짜리 생과일쥬스 사먹는거 참 돈 아깝다는 생각 많이 하거든요
집에서도 엄마가 직접 만들어줄 수 있는 건강주스
가족들과 함께 토마토사과주스 이외에도 다양한 주스 만들어서 좀 먹어야겠어요
아침에 간단하게 쥬스한잔도 너무나 좋네요!