설사에 안좋은 음식 - seolsa-e anjoh-eun eumsig

ȭ��� ������������� �� ���ؾ� �� ������?

������ �ｺ���� ����

• �� -
• �� +

2018/09/11 11:18

�� ���簡 ���ϴٸ� ������ �����Ծ�� �Ѵ�. �ε巯�� �κγ� ������ ���� �ʱ⿡ ����. �ݸ�, ������ �����̳� ä�� �� �����Ұ� ���� ��ǰ�� ������ ��ȭ��ų �� �����Ƿ� ���ؾ� �Ѵ�./����=�ｺ����DB

�������� �;�� ����, ���� ���� �Ҿ��� �Ը��� �ٽ� ���ƿ´�. �̷����� ������ Ž���ϴٺ��� ��� ���� ��û���� ã�ƿ´�. ��Ż�̴�. ��Ż�� ������ �ַ� ����� ��Ÿ����.

���������� ����� �Ϸ� 4ȸ �̻� �躯�� ��, �躯 �� 250g �̻� ���� ���� �� ���� ���Ѵ�. ���縦 �ϸ� ���� ���а� �������� �������� Ż���� �����ϰ� ���� ������ ������ ���߸���. ���� ������ ��Ÿ���� �� �Ľ����� �������� �߿��ϴ�. ������ ��� �Դ��Ŀ� ���� ���簡 �ݹ� ���� ����, ���� ���ӵ� ���� �ִ�.

4�� �̸����� ���縦 �ϴ� �޼� ������ ��� ���տ� ������ ������ ������ ���ɼ��� ũ��. ���İ� �Բ� �������� ���� ������ ������� �̵��� ������ �����Ѵ�. �̶� ������ �����ؼ� �Ծ�� �Ѵ�. ���� ����� �ſ� ������ �����̱� �����̴�.

���簡 ���� �ʴ´ٸ� �ʱ� 1~2���� �ǵ��� ���� �� ����. Ż���� �����ϱ� ���� ���� ���� ���ð�, ���ϸ� ������ ���� �������� ���޹޾ƾ� �Ѵ�. ��, �� �ñ⿡ �������� �Դ� ���� �ǵ��� ���ϴ� ���� ����. ����� �Բ� ����ž� �� ������ ������� �ʰ� �忡 ���� �����̴�.

������ �󵵰� ���� ��Ƶ�� �������� �� �ε巯�� �������� �Դ´�. ������ ���а� �������� ���� �������� �����̹Ƿ�, ���� ����� ���� Ż���� ���ƾ� �Ѵ�. �� ü�� ���Ҹ� ���� ���� �ܹ����� �����ؾ� �Ѵ�. �ε巯�� �κΡ����� ���� ������ �ȴ�.

ä�ҳ� ������ ����ó�� �����Ұ� ���� ��ǰ�� ���ؾ� �Ѵ�. �����Ҵ� ���� ���� �ø��� ������ Ȱ���� Ȱ���� �� ������ ��ȭ��ų �� �ִ�. ������ġ�� ���� �������� �ݹ��̴�. ���� �ڱ��� �ް� ������ ��ȭ�� �� �ֱ� �����̴�.

4�� �̻� ���簡 ���� �ʴ´ٸ� ������ ã�� ���� ����. �޼��� �ƴ� ���� ����� Ư�� ������ ������ ���ɼ��� ũ��. ������ �� ��ȯ�̳� ���μ� ���� ���ı�, ���� ��ָ� �ΰ� ������ ���� �Ⱓ ���縦 �� �� �ִ�.