바로 쌀밥 대신 오트밀 먹는거야 오트밀에 물 붓고 전자레인지에 1분 30초 돌리면 땡이라 식사 준비도 겁나 간단해 이렇게 먹은지 거의 일년? 돼가는데 운동해도 어느 무게 이하로는 안 빠졌는데 이렇게 먹고 마이 뺐다 ㅇㅇ 반찬으로 고기 먹고 튀김 먹고 별 쑈를 해도 쪘나? 싶어서 무게 재보면 걍 유지ㅇㅇ 쫌 관리하고 싶을땐 오트밀에 샐러드만 먹으면 쭉쭉 잘빠져 그리고 무엇보다 좋은건 쌀밥 먹는 양이 줄어서 외식할때 공깃밥 반공기만 먹어도 허덕허덕거린다ㅋㅋㅋ 진짜 이걸로 효과 많이 봐서 주변에 영업하고 다니는데ㅠㅠ 다들 맛없다고 먹다가 포기하는게 최대 단점... 근데 어떤 맛을 원하지 말고 그냥 쌀밥이라 생각하면서 다른거랑 곁들여 먹으면 돼! 쌀밥도 딱히 어떤 맛이 있는건 아니니까..... 오트밀을 포함하여 거의 모든 것을 전자 레인지로 요리 할 수 있습니다. 오트밀을 패킷이 아닌 처음부터 요리 할 때 가장 좋은 점은 어떤 조합의 토핑도 추가 할 수 있다는 것입니다. 오트밀이 작은 패킷으로 들어 왔는데 전자 레인지 사용이 가능하다고 표시되어 있다면, 패킷이나 상자에서 요리 지침을 찾으십시오. 찾을 수 없다면이 기사의 구식 / 압연 귀리 요리 지침을 따르십시오.
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