여자 몸무게 계산기 - yeoja mommuge gyesangi

키(㎝)를 입력한 후 성별을 선택하면 체중대비 백분율(PIBW:Percent of Ideal Body Weight) 기준에 따른 표준 몸무게를 알려 드립니다.

비만 여부를 알고 싶다면 체중(㎏) 칸에 본인의 체중을 입력하세요.

bmi 계산이 필요하다면 비만도 계산기를 이용하시기 바랍니다.

표준 몸무게 계산기 설명

표준 몸무게(표준 체중)는 다음 기준에 따라 계산한 체중입니다.

남성: 키(m) × 키(m) × 22
여성: 키(m) × 키(m) × 21

센치미터의 키(㎝)을 미터로 환산한 후 계산하는데요, 본 표준 체중 계산기의 키 입력 칸에는 센치미터 단위의 키를 입력하면 됩니다. 키가 170㎝ 라면, 170 을 입력하면 됩니다.

표준 체중을 알아 본 후 본인 체중(㎏)을 입력하면 아래 표에 나열한 기준에 따라 정상 체중 여부를 알려 드립니다.

체중 대비 백분율에 따른 정상 체중 여부 판별법

체중대비 백분율(PIBW)은 아래와 같은 기준에 따라 본인 체중이 정상 체중에 속하는지 여부를 판별합니다.

  • 표준 체중 계산
  • 표준 체중 대비 백분율(%) 계산, 표준 체중 대비 백분율(%) = (본인체중÷표준체중)×100
  • 계산한 표준 체중 대비 백분율로 아래 표에 표시한 기준에 따라 저체중, 정상 체중, 과체중, 비만 여부를 판단합니다.
정상 체중 여부표준 체중 대비 백분율(%)
저체중 90% 미만
정상 체중 90% 이상 110% 미만
과체중 110% 이상 120% 미만
경도 비만 120% 이상 130% 미만
중정도 비만 130% 이상 160% 미만
고도 비만 160% 이상

예를 들어, 키가 160㎝이고 몸무게가 55㎏인 여성은,

  • 표준 체중= 1.6×1.6×21=53.76(㎏)
  • 표준 체중 대비 백분율(PIBW)=(55÷53.76)×100=102%
  • PIBW는 102% 정상 체중 범위(90% ~ 110%)에 속하므로 이 여성은 정상 체중을 유지하고 있다고 볼 수 있습니다.

비만도를 판별하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 표준 몸무게 계산기는 그 중에 하나인 체중 대비 백분율로 정상 체중 여부를 판별합니다.

단, 어떤 방법도 정상 또는 비만 여부를 정확하게 판별하는 것은 아닙니다. 참고용으로만 활용해 주시기 바랍니다.

안녕하세요 이웃님들 :)

저는요즘 다이어트를 시작하면서

다이어트에 관심이많아졌어요..

관심이많아지면서,

여자표준몸무게

남자표준몸무게

비만도 계산하는법을

여기저기 찾다가..

제블로그에 포스팅해두면

저도 보기편하고,

혹시 궁금해하는 이웃님들도 계실것같아서

포스팅해놓으려구요!

여자 몸무게 계산기 - yeoja mommuge gyesangi

167cm의 이상적인체중은 59.9kg이네요..

다른체중표들은 터무니없는데..

이 체중표는 적당한 비만지수와

체중을 알려줘서

종종애용하곤 해요 :)

이웃님들도 저장하세요..

여자 몸무게 계산기 - yeoja mommuge gyesangi

일단 옷빨 잘받는체중부터!

이게바로 미용몸무게겠죠..?

여자미용몸무게를 표에 대조해보니,

167cm 면, 51kg 정도는되야..

옷태가 잘나구나 싶나봐요 ㅠㅠ..

옷태가잘나려면

좀 마른편이여야하니,

정상보다 마름쪽의 체중이에요.

비만도 (BMI 지수) 계산법

bmi란, 키 대비 몸무게로

비만을 측정하는 수치였는데..

요즘은 운동하는 인구가 많아지면서,

근육무게가 늘어남으로써인해

별로 신빙성있는 계산법은 아니에요.

같은 여자키 168에 같은70kg이더라도

근육량이많으면 날씬해보일수있거든요.

BMI를 계산하는 방법은

본인체중 (kg)/ 키의 제곱(m) 입니다.

직접계산하기 귀찮은 분들도있을테니

링크걸어드릴게용!

남자비만지수, 여자비만지수

따로따로 계산할수있는

사이트라서

애용중이에요.

예쁜옷 입고싶은옷 입고다니는그날까지

우리모두 다이어트 성공합시당!

여자 몸무게 계산기 - yeoja mommuge gyesangi

표준체중 계산기

건강 2021.10.22. 12:14 2021.10.22. 12:14

{{sexName}} 신장 {{height}}cm의 표준체중({{ibw}}kg) 대비 백분율은 {{value}}%{{grade}}에 해당

일상생활에서 건강을 유지하는 가장 알맞은 체중을 표준체중이라고 한다. 일반적으로 각 개인의 신장 대비 적당한 체중을 말하며 정상체중 또는 표준체중, 이상체중(바람직한 체중)은 거의 비슷한 의미를 지니며 혼용되고 있다.

표준체중을 산정하는 방법은 여러가지가 있으나 그중 가장 대표적인 방법들은 아래와 같다.

체중 대비 백분율 (PIBW, Percent of Ideal Body Weight) : 체질량지수를 이용

남자신장(m)×신장(m)×22 여자신장(m)×신장(m)×21

브로카 변법 (Broca's method)

신장이 150cm 미만인 경우신장(cm) - 100신장이 150cm 이상 - 160cm 미만인 경우(신장(cm) - 150) ÷ 2 + 50신장이 160cm 이상인 경우(신장(cm) - 100) × 0.9

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