축구 슛 자세 - chuggu syus jase

축구슈팅의 모든 것!! 자세부터 훈련방법까지!!

안녕하세요 여러분 !!

풋볼대학(Futbol De Hak)입니다!!

오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 축구기본기훈련 중 하나인 축구슈팅훈련에 대해 알려드리고자 합니다.

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정확한 자세부터 혼자서 할 때 단계별 훈련방법까지 차근차근 따라하시어 슈팅마스터하시길 바라며

포스팅 시작하겠습니다!!

(클릭하시면 더 많은 영상 시청이 가능합니다!!)

디딤발의 위치는 볼과 주먹 2개정도 띄우고 볼 옆에 나란히 딛어줍니다.

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볼과 너무 가깝거나 볼과 너무 멀 경우 자세가 무너지므로

디딤발을 정확하게 딛는 것이 올바른 슈팅의 첫걸음입니다.

패스도 그렇고 볼을 전달하는 동작의 경우

발목을 고정해야 원하는 곳에 정확하게 임팩트되어 원하는 곳으로 볼을 이동시킬 수 있습니다.

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그렇기 때문에 발목을 쭉 펴고 흔들리지 않게 고정해주는 것이 중요합니다.

슈팅 후 다음동작을 멈추는 게 아니고 체중을 실어 슈팅한 후

슈팅한 발이 먼저 떨어지도록 해줍니다.

2.제자리 슈팅(강하게)

정확한 자세 + 임팩트 강약조절

3.들어오며 슈팅

발맞추며 디딤발 + 정확한 임팩트

4.들어오며 슈팅 후 팔루스루

발맞추며 디딤발 + 정확한 임팩트 후 연결동작

5.볼 이동상황에서 슈팅

볼에 맞춰 디딤발 딛기 + 슈팅자세 + 팔루스루

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오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 축구기본기 중 하나인 슈팅!!

축구슈팅자세부터 축구슈팅훈련방법에 대해 알아보았습니다!!

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정확한 자세 습득 후 단계별 훈련방법으로 운동하시어

축구슈팅 마스터 하시길 바랍니다!!

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